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Salud mental en el teletrabajo: equilibrio entre la vida y la productividad
07/10

Salud mental en el teletrabajo: equilibrio entre la vida y la productividad

El teletrabajo se ha convertido en una realidad permanente para millones de personas en México.Aunque trabajar desde casa ofrece comodidad y flexibilidad, también ha traído consigo nuevos retos para la salud mental y el equilibrio emocional. En 20...

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Estrés laboral: cómo afecta tu salud física y mental en 2025
07/10

Estrés laboral: cómo afecta tu salud física y mental en 2025

El ritmo acelerado de la vida moderna ha hecho que el estrés laboral se convierta en uno de los principales problemas de salud en el mundo.En 2025, millones de profesionales enfrentan jornadas extensas, exceso de responsabilidades y una conexión cons...

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¿Qué tipo de prueba de embarazo es más efectiva? (casera, sangre, orina)
11/08

¿Qué tipo de prueba de embarazo es más efectiva? (casera, sangre, orina)

Cuando surge la sospecha de un posible embarazo, una de las primeras decisiones que se deben tomar es qué tipo de prueba realizar. Entre las opciones más comunes están las pruebas caseras de orina, las pruebas de orina en laboratorio y las pruebas de...

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¿Puedo quedar embarazada con la regla? Mitos y verdades
11/08

¿Puedo quedar embarazada con la regla? Mitos y verdades

Una de las dudas más comunes entre las mujeres es si es posible o no quedar embarazada durante la menstruación. Muchas personas creen que tener relaciones sexuales en esos días es una forma segura de evitar el embarazo, pero la realidad es más comple...

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Dolor abdominal en los primeros días de embarazo: ¿es normal?
11/08

Dolor abdominal en los primeros días de embarazo: ¿es normal?

Durante los primeros días de embarazo, es común que muchas mujeres noten cambios en su cuerpo que generan dudas e inquietud. Uno de los síntomas más frecuentes es el dolor abdominal leve, que puede despertar preocupación, especialmente en quienes est...

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Retraso menstrual sin embarazo: causas médicas más comunes
11/08

Retraso menstrual sin embarazo: causas médicas más comunes

El retraso menstrual es una de las principales razones por las que muchas mujeres se preocupan por un posible embarazo. Sin embargo, no siempre la causa está relacionada con la gestación. Existen diversos factores médicos, hormonales y de estilo de v...

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Síntomas premenstruales vs embarazo: cómo diferenciarlos
11/08

Síntomas premenstruales vs embarazo: cómo diferenciarlos

Tanto los síntomas premenstruales como los del embarazo temprano pueden ser muy parecidos, lo que genera confusión y ansiedad en muchas mujeres. Dolor en los senos, cambios de humor o cólicos abdominales pueden aparecer en ambas situaciones, pero exi...

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Cuándo hacer una prueba de embarazo para que sea confiable
08/08

Cuándo hacer una prueba de embarazo para que sea confiable

Cuando existe la sospecha de un embarazo, la primera reacción de muchas mujeres es realizar una prueba lo antes posible para salir de dudas. Sin embargo, hacerlo demasiado pronto puede dar un resultado incorrecto, lo que genera aún más incertidumbre....

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Síntomas de embarazo en los primeros 7 días: lo que debes saber
08/08

Síntomas de embarazo en los primeros 7 días: lo que debes saber

En los primeros días después de la concepción, el cuerpo comienza a experimentar cambios hormonales importantes que pueden producir señales sutiles —o incluso imperceptibles— de embarazo. Muchas mujeres no están seguras de si es demasiado pronto para...

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