Las aplicaciones de e-commerce se han convertido en parte de la rutina diaria de millones de mexicanos. Con unos pocos toques en la pantalla, es posible explorar productos, comparar precios y recibir todo en casa con comodidad. Las notificaciones con...
Leer másLa decisión de realizar un procedimiento estético va más allá de lo físico. Implica autoestima, deseo de cambio y, muchas veces, inseguridades acumuladas con el tiempo. Incluso en intervenciones consideradas simples o mínimamente invasivas, es común...
Leer másLa inestabilidad financiera es una realidad que afecta a millones de personas y se ha convertido en una de las principales causas de estrés en la vida adulta. Las preocupaciones constantes por pagar cuentas, acumular deudas o no contar con ingresos s...
Leer másParticipar en una entrevista de trabajo puede ser una experiencia estresante, especialmente cuando se trata de una oportunidad muy deseada. El nerviosismo es algo natural ante una situación de evaluación, pero cuando la ansiedad se vuelve intensa, pu...
Leer másEl examen de ingreso a la universidad es una de las etapas más desafiantes en la vida de muchos jóvenes mexicanos. Además de representar la puerta de entrada a la educación superior, esta prueba conlleva una gran carga emocional. La presión por obten...
Leer másVivimos en una era donde la imagen corporal está constantemente expuesta, juzgada y comparada. Las redes sociales, la publicidad y los estándares mediáticos imponen un ideal estético muchas veces inalcanzable, lo que lleva a muchas personas a desarro...
Leer másLa relación intensa con el celular se ha vuelto parte de la vida moderna, pero cuando el miedo a estar sin él provoca ansiedad, es momento de prestar atención.La nomofobia —abreviación de “no mobile phone phobia”— es un trastorno creciente relacionad...
Leer másLa demanda por cirugías estéticas está en constante crecimiento en México, pero muchas personas que se someten a estos procedimientos enfrentan episodios de ansiedad tanto antes como después de la intervención.El impacto emocional es real y merece at...
Leer másLa ansiedad financiera es un problema real y creciente entre los mexicanos. Las preocupaciones por las deudas, los pagos atrasados y la inestabilidad económica afectan la salud mental de miles de personas.¿Pero realmente funciona la terapia en este c...
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