desconexión

Cómo la rutina moderna está apagando nuestra creatividad
27/11

Cómo la rutina moderna está apagando nuestra creatividad

A veces sentimos que la creatividad se está escapando de nosotros. Antes teníamos ideas espontáneas, ganas de crear, curiosidad por experimentar. Hoy, en cambio, muchos viven con la sensación de estar en “modo automático”, haciendo lo mismo todos los...

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¿Por qué vivimos agotados aunque “no pase nada”?
25/11

¿Por qué vivimos agotados aunque “no pase nada”?

Es extraño: hay días en los que no ocurre nada “grave”, nada urgente, nada fuera de lo normal… y aun así nos sentimos agotados. Un cansancio que no se explica con el sueño, ni con el trabajo, ni con el clima. Es un cansancio que viene de otro lugar,...

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Tecnología, distracción y desconexión emocional: cuando la mente se pierde entre notificaciones
19/11

Tecnología, distracción y desconexión emocional: cuando la mente se pierde entre notificaciones

Vivimos rodeados de pantallas. Teléfonos que vibran, mensajes que llegan a cualquier hora, noticias que nunca terminan, videos que se repiten sin fin. La tecnología nos acerca a todo… excepto a nosotros mismos. Y, sin darnos cuenta, esta exposición c...

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