prevención cardíaca

Enfermedades cardiovasculares: ¿cómo un cardiólogo puede salvar tu vida?
27/03

Enfermedades cardiovasculares: ¿cómo un cardiólogo puede salvar tu vida?

Las enfermedades cardiovasculares se encuentran entre las principales causas de muerte en el mundo, según la Organización Mundial de la Salud (OMS). En Brasil, no es diferente: millones de personas sufren problemas relacionados con el corazón y lo...

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Cómo el Estrés Crónico Puede Desencadenar Problemas Cardíacos y Cómo Controlarlo

El estrés crónico se define como una respuesta prolongada del cuerpo a situaciones de presión constante, lo cual lo diferencia del estrés agudo, que es puntual y pasajero. Aunque a corto plazo el estrés puede ser un mecanismo de defensa útil, mantene...

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Cómo el Estrés Crónico Puede Desencadenar Problemas Cardíacos y Cómo Controlarlo

El estrés crónico es un estado de tensión constante que afecta la salud física y emocional de una persona. A diferencia del estrés agudo, que es una reacción temporal, el estrés crónico persiste en el tiempo y ejerce una presión prolongada sobre el c...

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Cómo la Dieta Mediterránea Ayuda a Prevenir Enfermedades Cardíacas

La dieta mediterránea es un estilo de alimentación tradicional de regiones como Grecia, Italia y España, caracterizado por el consumo abundante de alimentos frescos y naturales. Se centra en frutas, verduras, legumbres, cereales integrales, pescado y...

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Cómo Detectar a Tiempo los Síntomas de un Ataque Cardíaco Silencioso

Un ataque cardíaco silencioso es una condición que puede ser tan peligrosa como un infarto típico, pero con una gran diferencia: no presenta los síntomas habituales de dolor intenso en el pecho. Esto hace que muchas personas no se den cuenta de que h...

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